Verdenssituationen lige nu gør det meget klart, at hårdhed og magtmisbrug ikke er et beundringsværdigt ideal. Det er en traumerespons. Et tegn på følelsesmæssig umodenhed. I gamle dage var magt oftest noget man fik gennem at kue, true og skræmme andre, og børn var...
Mindfulness
Helingen af vores kulturs relationelle traumer
"Hvis du vil bryde en forbandelse, der er nedarvet gennem generationer, så giv dine børn retten til at fortælle dig, når noget du gør, sårer dem, uden at blive defensiv eller afvise deres følelser". Denne tekst så jeg forleden dag på de sociale medier, af en ukendt...
Fødslen af ny bevidsthed
"Hvorfor kan jeg ikke bare komme videre?", "Jeg troede, at jeg var sluppet af med den følelse", er der mange mennesker, der siger til mig, i min praksis, når de går gennem en krise eller en svær periode. De oplever, at gamle følelser kommer på besøg, nogle gange efter...


