Jeg har ikke vidst hvordan jeg rent faktisk skulle gøre det, elske mig selv. Mange har sagt det til mig, og jeg har følt mig dum, fordi jeg ikke vidste hvordan jeg skulle gøre det. Endelig forstår jeg hvordan jeg i praksis kan rette kærlighed mod mig selv, på samme måde som jeg gør det overfor andre mennesker, det er en kæmpe forbedring af min livskvalitet

Susanne

Det giver en stor frihed ikke længere at skulle slås med mig selv, og prøve at få sider af mig selv til at forsvinde. At lære at acceptere mig selv, har gjort mig meget mere afslappet og i stand til at nyde mit liv, fordi jeg ikke hele tiden er optaget af at kontrollere alt hvad jeg siger og gør, min kæreste siger også at jeg er blevet meget mere nærværende

Martin

Jeg har lært at det er i orden at begå fejl. Jeg havde en side i mig der sagde, at jeg ikke måtte fejle og ikke måtte skuffe andre mennesker. Den var så stærk, så jeg ofte isolerede mig, når jeg følte jeg havde skuffet andre. Jeg er blevet mere åben og mere tilgivende overfor mig selv nu, jeg kan godt se, at jeg også bare er et menneske, og at det er i orden

Adam

Det kan slet ikke beskrives med ord, hvor stor en lettelse det er, ikke at skulle slås med sig selv hele tiden. Mit liv har ændret sig fra, at jeg har følt mig totalt faret vild i denne her verden, til at jeg nu har et anker i mit liv, i mig selv, i den jeg er. Det er uvurderligt

Ida Sofie